جستجو برای:
  • دوره ها
    • حساب کاربری
    • سبد خرید
  • مقالات
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
دانو - دنیای آموزش نوین
ورود به حساب
  • مشاوره
  • برنامه‌ریزی
  • مقالات
فهرست
  • مشاوره
  • برنامه‌ریزی
  • مقالات
دانو - دنیای آموزش نوین
  • مشاوره
  • برنامه‌ریزی
  • مقالات
فهرست
  • مشاوره
  • برنامه‌ریزی
  • مقالات
ورود به حساب

وبلاگ

دانو | دنیای آموزش نوین مقالات برنامه ریزی مدیریت زمان

مدیریت زمان

از قدیم گفته اند وقت طلاست. این جمله به لحاظ تقریب به ذهن ایرادی ندارد اما واقعیت این است که این جمله صحت ندارد. طلا قابل خرید و فروش و دست یافتنی است؛ اما وقت نه تنها قابل خرید و فروش نیست بلکه یک نعمت شخصی است و شما تنها مصرف کننده آن هستید. کارت عمر ما هر روز 1440 دقیقه شارژ می شود و مهلت استفاده از آن فقط و فقط همان روز است و قابل انتقال به فردا نیست .

در ادامه مطلب به ۶ اصل مهم درباره مدیریت زمان اشاره می کنیم :

  1. رعایت اصل پارتو(قانون 8020)

این اصل را فردی به نام  ویلفردو پارتو ابداع و بعدها شخص دیگری به نام ژوزف جوران تکمیل کرد.

این اصل می گوید: 20 درصد از کارهایی را که انجام می دهیم؛ 80 درصد برای ما مفید است؛ اما در مقابل 80درصد از کارهایی را که انجام می دهیم تنها 20 درصد برایمان مفید است. این قانون در جنبه های مختلف زندگی کاربرد دارد. به عنوان مثال، در اغلب موارد 20 درصد از برنامه هایی را که از تلویزیون می بینیم 80 درصد برای ما مفید است ولی 80 درصد از این برنامه ها فقط و فقط 20 درصد سودمند است. این قانون در مواردی چون مکالمه های تلفنی، حرف زدن و… نیز صادق است؛ بنابراین اولین گام مدیریت زمان این است که تمام انرژی و وقتمان را صرف آن 20 درصد کنیم .

  1. رعایت نظم؛اولویت بندی و زمان بندی کارها

گاهی کارهایی که انجام می دهیم کارهای مفیدی است؛ اما به دلیل نداشتن نظم و اولویت بندی، بازده زیادی برای ما ندارد. داشتن یک برنامه روزانه به ما کمک می کند که از وقتمان بهتر استفاده کنیم. همین الان قلم و کاغذ بردارید و برای فردا برنامه ای تهیه کنید .

  1. کار را در بهترین زمان انجام دهید

بانک، نانوایی، بازارها، ادارات، سینما، شهرهای گردشگری و زیارتی و بسیاری از مکان های دیگر، در برخی زمان ها خلوت و گاهی بسیار شلوغ است. در صورت امکان زمانی به این مراکز مراجعه کنید که خلوت تر باشد. این کار علاوه بر صرفه جویی بسیار زیاد در وقت، آرامش اعصاب و روان را به همراه دارد .

  1.  همزمان چند کار را انجام دهید

از بازار که می گذریم گاه کاسب هایی را می بینیم که منتظر مشتری هستند و پشت میزشان بیکار نشسته اند. این مصداق کامل تلف شدن وقت است. خانمی را می شناسم که همزمان با کار منزل، سخنرانی های مورد علاقه اش را نیز گوش می دهد. افراد موفق سعی می کنند در صورت امکان چند کار را با هم انجام دهند. البته توجه کنید که انجام برخی از کارها به تمرکز نیاز دارد که باید به تنهایی انجام شود؛ مانند مطالعه کردن

  1.  تمام کارهایتان هدفمند باشد

انجام کارهایی مانند تماشای تلویزیون، مطالعه، تفریح کردن، دید و بازدید از فامیل،روزنامه خواندن و… باید هدفمند و براساس برنامه ریزی تان باشد .

  1. استفاده مطلوب از وقت های زائد

با برنامه ریزی مناسب می توانیم از تمام فرصت ها و زمان هایی که در اختیار داریم، استفاده کنیم حتی زمان انتظار در بانک، نانوایی، ایستگاه اتوبوس، داخل مترو، مطب دکتر و…ساده ترین پیشنهاد این است که همیشه یک کتاب به همراه داشته باشید و در این اوقات مطالعه کنید. یادمان باشد که زمان هیچ گاه برنمی گردد. پس آن را به سادگی از دست ندهیم.

گروه آموزشی دانو – دنیای آموزش نوین

اشتراک گذاری:
برچسب ها: آزموناتلاف زمانبرنامه درسیبرنامه ریزیبرنامه ریزی هوشمندبرنامه ریزی هوشمند درسیدانوزمانزمانبندیکنکورکنکور_سراسریمدیریتمدیریت زمان
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • برنامه ریزی به روش بولت ژورنال

    352 بازدید

  • یک مشاور خوب

    79 بازدید

  • مشاوره تحصیلی چیست

    99 بازدید

  • بهترین روش مطالعه درس فیزیک چیست؟

    96 بازدید

  • فرسودگی تحصیلی و راه مقابله با آن

    98 بازدید

  • عوامل موفقیت در تحصیل چیست؟

    153 بازدید

قدیمی تر شناخت و یادگیری پیش‌نیازهای دروس مختلف
جدیدتر زمان حال

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

دانو - دنیای آموزش نوین

دسته‌ها
  • آزمون
  • انگیزشی
  • برنامه ریزی
  • تحصیلی
  • دانشگاه
  • دانو
  • دبیرستان
  • درس
  • سلامت
  • کنکور
  • مشاوره
  • مقالات

dano_mockup_jpg

اگر سوالی یا پیشنهادی دارید میتوانید با ما در میان بگذارید

آدرس ما:

شهر تهران
تهران، تهران، میدان انقلاب

شهر رشت
گیلان، رشت، سبزه میدان

شماره های تماس:

تلفن تماس دفتر مرکزی
2191307010 (98+)

تلفن تماس شکایات
9194102343 (98+)

گواهی نامه ها

logo-samandehiEnamadُJashnVarhWebandMobileSazman_Omor_MaliatiMellat_BankBehPardakht_MellatZaeinPalُPOSTBANK

کلیه حقوق این وبسایت متعلق به اوج موفقیت دانو می‌باشد.1401-1397©
  • Created by potrace 1.14, written by Peter Selinger 2001-2017

قوانین و مقررات | درباره دانو | تماس با ما

مشاوره تلفنی رایگان

یک جلسه مشاوره رایگان

02191307010

در صورت نیاز به مشاوره می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در ارتباط باشید.

جستجو

جستجو با زدن Enter و بستن با زدن ESC

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.